BIRBIRINE SIKI SIKIYA BAGLI BIR AILE

 

  Brooke Niles, plaj voleybolu takımının baş antrenörü

  olarak işe alındığında 34 yaşındaydı. O zamanlar

  kendini genç hissediyordu dokuz yıl sonra ise Niles

  kendini daha da genç hissediyor.

 

Matt ve Joy Fuerbringer ile Long Beach'teki bir kulüp

dışında hiçbir zaman bir plaj programına koçluk

yapmamıştı. Gauchos’da basarili bir kariyeri

sonlandirdiktan sonra sonra Santa Barbara'da üç yıl

asistanlık yapmıştı. Ancak henüz emekleme

 aşamasında olan bir plaj programını devralmak

 farkli bir isti.

Tallahassee'de ailesi veya herhangi bir arkadaşi

olmadan, bir plaj programını nasıl devralacağı çok

farklı bir soruydu. 

" Ise girdikten sonra 'Aman Tanrım, ne yapacağım?'

diye düşündüm. Oynarken Scott Davenport ile

çalışmistım ve çalıştırılmayı ne kadar sevdiğimi

biliyordum ama bunun nasıl yapılacağını gerçekten

bilmiyordum." dedi.

 Niles hizli öğrenen biriydi. Koçluk deneyiminde kayda

 değer bir basarisi olmamasina rağmen, yine de ilk

 sezonunu 2016'da 32-3, CCSA şampiyonu ve NCAA

 ikincisi olarak tamamladı ve o yaz AVCA Yılın Koçu

 seçildi.

  Aslinda can çekişen bir programı devralıp biir gecede

  basarili yapmış degildi. Program, uzun yillar 

  suresince zaten bir itibar geliştirmişti; Niles'ın

  gelişinden önceki en kötü sezonu olan

  2015'te bile 13-6'ydı. Ancak Niles, gerçekten bozuk

  olmayan bir şeyi düzeltmekten korkarak düzgün bir

  programı kabul edip her şeyi aynı tutmadı. Stili,

  rekabetçi doğası geregi, sezon boyunca kisisel 

  sağlığıni korurken sporcularıni en iyi durumda

  tutmak için güç, kondisyon ve fitness teknolojisine

  yaptığı vurgu programın temellerini oluşturdu.

  Profesyonel bir oyuncu olarak Niles, 300.000 dolardan

  fazla para ödülü kazandi. Ağırlık kaldırmanın olumlu

  faydalarını sezon öncesinde ve belki de daha da

  önemlisi sezon boyunca biliyordu. Çoğu hafta sonu

  birden fazla maçın olduğu turnuvalarda, otobüs

  yolculukları veya uçuşların yanı sıra baharın

  ortasında neden ağırlık kaldırmak zorunda

  kaldıklarını merak eden birkaç oyuncusundan ilk

  başta bazı tepkiler aldı.

“Bu konuda gerçekten hakli değillerdi” dedi. Sezon  

 ilerledikçe kendilerinin zayıfladığını değil, 

  güçlendiğini hissedebiliyorlardı. Omuzlarda, dizlerde,

  sırtta kıkırdayan ağrılar ki sezon geçtikçe çoğu

  voleybolcu için sıkıntı yaratirlar eskisi kadar cok

  değildi. Sezonu başladıkları kadar güçlü bitirmenin

  yanı sıra CCSA ve NCAA Şampiyonaları için

  zirvede bitirme gücüne de sahiptiler.

"Her zaman son iki haftada zirvede kalmak istiyoruz

diye olaya baktım. Bitime iki hafta kala zirveye

çıkmak zor, dedi Niles. "NCAA'lara ivme kazandırmak

için konferansta iyi bir performans göstermek

istiyoruz. Agirlik kaldırma, kondisyon ve

uygulamalarımızla antrenman yapıyoruz,

çünkü bunun için çalışıyoruz. Yılın başında, eğer

ağrılı ve yorgunsak, hala herkesle rekabet

edebiliyoruz demektir. Sağlıklı olmak istiyoruz ve çok

fazla teknoloji kullanıyoruz.”

 

  Niles ve bir bütün olarak Florida Eyaleti, uzun süredir

  kalp atış hızı, kalp atış hızı değişkenliği, uyku,

  zorlanma ve toparlanmayı takip eden bileğinize

  takılan bir giyilebilir cihaz olan WHOOP'un

  savunucusu olmuştur. Profesyonel olarak Santa

 Barbara'da yaşarken, MLB'nin ilk Spor Bilimleri

  Direktörü olan Marcus Elliott'un Kevin Durant ve 

  Luka Doncic gibi bir dizi yüksek profilli sporcuyu

  eğittiği P3 adlı bir spor salonunda ağırlık kaldırıyordu.

  O zaman bile, 2000'lerin başında P3, gerinmeyi ve

  patlamayı ölçen kuvvet plakaları ve diğer

  ekipmanların kullanildigi son teknoloji ürünü bir

  cihazdi.

"P3, Florida Eyaletinde yapmaya çalıştığımız şeylerin

çoğunu oluşturdu" dedi. Kuvvet plakaları düzenli

olarak kullanılıyor ve ayrıca oyuncularına, AVP'nin

2022'de stadyum kortunda kullandığı, Almanya

merkezli bir spor analitiği şirketi olan Kinexon

tarafından tasarlanan cihazlar taktırıyor. Sörf 

şortlarına veya bikini altlarına kolayca takılan

cihazlar, yükü ve ziplamayi olcuyor ve diğer

ölçümlerin yanı sıra bir oyuncunun ne kadar yükseğe

zıpladığını gösterir. Elbette hiçbir şey kesin değildir

ve sakatlıklar kaçınılmazdır, ancak konu

oyuncularını en iyi durumda tutmak olduğunda

Niles, kullanmadik yontem bırakmadı.

Ancak başarıları göz önüne alındığında tum bunlari

  tartışmak kolay degil. Dümende bulundugu  sekiz yıl

  boyunca, Niles bir kez bile NCAA Şampiyonasını

  kaçırmadı. Bu surecte Niles, maçlarının ortalama

  yüzde 82'sini kazanarak iki kez ikinciliği kazandi. Bu

  sezondan önce de arka arkaya altı CCSA

  şampiyonluğu kazanmışlardı.

  “İyi iş çıkardık. Yaptığımız şeylerden gurur

  duyuyorum ama her yıl çok zor," dedi Niles.

  "Dışarıdan bakan insanlar bunun kolay olduğunu

  düşünüyor, süper iyi bir iş cikarsan da aslında hiç de

  kolay değil."

 Niles'ın sporcularından talep ettiği şey zor, çünkü

 Niles'ın kendisinden ve programından talep ettiği şey

 zor: Bir NCAA Şampiyonlugu. Hiçbir Doğu Bölgesi

 takımı plaj voleybolunda ulusal bir şampiyonluk

 kazanamadı. Long Beach State, Pepperdine, UCLA ve

 USC, özellikle son ikisi olmak üzere plaj voleybolunda

 uzun süredir bir hakimiyet kurdu. Niles, sekiz yıldır

 mevcut olan bu statükoyu değiştirmek için mücadele

 ediyor. Güney Kaliforniya dışındaki hiçbir takımın

 yapmadığı bu ekstra adımı atmak için, bunu yapacak

 olanın yalnızca kendi yarattığı bir sistem olmadığını,

 aynı zamanda bu sistemi benimseyecek doğru

 sporcuları işe almak olduğunu biliyor.

“Bu, bir birine sıkı sıkıya bağlı ve bir aile gibi

olmasini istediği bir takım. "Programımızın temel

direklerinden biri olan kondisyon testini

yapıyoruz ve bu gerçekten zor ve bunu dört gözle 

beklemiyorlar ama başardıklarında,

kendilerini  yapamayacaklarını düşündükleri bir şeyi

yapmış gibi hissediyorlar ve mental olarak sağlamlık

katiyor. İçten dışa, sadece çok çalışan bir aile olmak

istiyoruz. Bu herkese göre değil ama bence başarılı

oldu ve bu genç kadınlara profesyonel oynamaya

çalışma konusunda güven veriyor."

  "FSU, profesyonel olmaya çalışan inanılmaz

  sporculara sahip. Yani yavaş bir temponuz var, küçük

  bir kasaba havası var ve sonra bu üniversiteye

  giriyorsunuz ve ağırlık  salonuna giriyorsunuz ve

  'Aman Tanrım, o adam NFL'de  olacak' diyorsunuz.

  NBA, bu kadın daha yeni  Olimpiyatlardaydı.' Niles,

 "Bu çılgınlık" dedi. "Daha iyi  olmam için beni motive

  ediyor."

  Niles’in Florida State’de yapmasi gereken tek bir sey

  kaldı: O da  ulusal bir şampiyonluk. Florida State,

  NIles'in yardimcisi olarak en iyi asistanı gorevlendirdi.

  Koçluk konusunda kısa sürede hunerini ortaya koyan

  iki kez Olimpiyat şampiyonu olan kocası Nick Lucena.

“O çok iyi bir teknik direktör. Onu işe aldığımda herkes

 'Ah, kocanı işe aldın der' gibiydi. Ben de 'Hayır, en iyi

 koçu aldim' dedim. Gerçekten öyle,' dedi Niles.

  Ozgecmisi zaten kendini gosteriyor ve o sporcularla

  bağlantı kurmanın yolunu biliyor. O harika bir

  öğretmen. Ve bunu hiç yapmadı, bu onun koçluğunun

  ilk yılı, gerçekten, bu çok doğal.

 "Henüz kazanamadık," diye devam etti, "ve bu, pek çok

  insanın her şampiyonun Batı Yakası'ndan olduğundan

  bahsettiği bir durum. Ama pek çok iyi şey yaptığımızı

  hissediyorum ve bunun olacağı kesin. Benim tek

  düşündüğüm bu, Nick'in tek düşündüğü bu ama

  kendimizi bununla tanımladığımız tek şey bu değil.

  Kendilerini nasıl tanımladıkları, bir şampiyonanın

  objektif ölçümünden biraz daha muğlak. Onlar sadece

  çok çalışan, kum tepeleri, ağırlıklar ve sizi kusmanıza

  neden olabilecek kondisyon testleri ile birbirine bağlı

  bir aile. Bu onlar için yeterince iyi.

Çok yakında, bir NCAA Şampiyonası için de yeterince iyi

olacak.  

https://volleyballmag.com/brooke-niles-fsu-beach-volleyball-family-bonded-hard-things-08022023/